Kurumsal Wellbeing Danışmanı, TEDx/Uluslararası Kamu Konuşmacısı, Headspace Health Uluslararası Danışma Kurulu Üyesi, Mindfulness Araştırma Danışmanı, Cambridge Üniversitesi
Dr. Reena Kotecha, İngiliz Mindfulness Enstitüsü'nde Mindfulness Meditasyonunun terapötik kullanımı konusunda eğitim almıştır. Konuşma, farkındalık meditasyonunu stres yönetimi için bir dayanıklılık becerisi olarak anlatır.
Kişisel Refah ve Profesyonel Üretkenlik ve Performans için Farkındalık Meditasyonu
Dr. Reena Kotecha, Headspace Health'in Uluslararası Danışma Kurulu'nda görev yapmaktadır. Konuşma, farkındalık meditasyonunun kişisel refah ve profesyonel performansa katkısını inceler.
İşyerinde Duygusal Zeka
Dr. Reena Kotecha'nın müşterileri KOBİ'lerden çok uluslu şirketlere kadar uzanır ve çalışmaları nörobilim ile duygusal zekayı kapsar. Konuşma, işyerinde duygusal zekayı inceler.
İşyerinde Ruh Sağlığı
İşyerinde ruh sağlığı.
İşyerinde Psikolojik Güvenlik Koşullarını Yaratarak İlişkileri Güçlendirmek
Psikolojik güvenlik koşullarını yaratarak ilişkileri güçlendirmek.
Farkındalıklı Öz-Şefkat; Kişisel Refah ve Mesleki Etkililik için Pozitif Bir Öz-Yönetim Aracı
Dr. Reena Kotecha, farkındalık, şefkat ve pozitif psikoloji alanlarında şirketlere destek verir. Konuşma, farkındalıklı öz-şefkati bir öz-yönetim aracı olarak anlatır.
İşyerinde Pozitif Psikolojinin Gücü
Dr. Reena Kotecha'nın çalışmaları pozitif psikoloji, farkındalık ve duygusal zeka alanlarını kapsar. Konuşma, işyerinde pozitif psikolojinin gücünü inceler.
Sağlık ve Performans için Duygusal Düzenleme
Dr. Reena Kotecha, 2016'da sağlık hizmeti ortamlarında bakım sağlayıcıların zihinsel ve duygusal sağlığını geliştirmeye odaklanan Mindful Medics'i kurmuştur. Konuşma, sağlık ve performans için duygusal düzenlemeyi anlatır.
Yaşam Tarzı Temelli Tıp Uygulamaları ile Ruh Sağlığımızı Yönetmek
Dr. Reena Kotecha, Imperial College London'da Sinirbilim ve Ruh Sağlığı alanında araştırma derecesi almıştır; çalışmaları yaşam tarzı temelli tıbbı kapsar. Konuşma, ruh sağlığını yaşam tarzı uygulamalarıyla yönetmeyi anlatır.
Yaşam Tarzınızı Gerçekten İlaç Olarak Kullanabilir misiniz?
Dr. Reena Kotecha, tıp eğitimi almış ve Imperial College London'da Sinirbilim ve Ruh Sağlığı alanında araştırma derecesi almıştır. Konuşma, yaşam tarzının ilaç gibi kullanılıp kullanılamayacağını sorgular.
Kişisel Refah ve Profesyonel Üretkenlik için Uyku Bilimini Anlamak
Dr. Reena Kotecha, 2016'da Mindful Medics'i kurmuş ve yaşam tarzı temelli tıp alanında çalışmaktadır. Konuşma, uyku biliminin kişisel refah ve üretkenliğe etkisini anlatır.
Ruh Sağlığı ve Metaverse
Ruh sağlığı ve metaverse.
Sağlık ve Zindelik Uygulamaları; Davranış Değişikliği için Dijital Deneyimler Yaratmak
Dr. Reena Kotecha, tıp eğitimi almış, Mindful Medics'in kurucusudur ve sağlık alanında dijital deneyimler üzerine çalışmaktadır. Konuşma, davranış değişikliği için sağlık ve zindelik uygulamalarını inceler.
