Keynote Speaker
DR. REENA KOTECHA 2024 Konuşma Başlıkları
- Farkındalık Meditasyonu; Stres Yönetimi için Temel Bir Dayanıklılık Becerisi
- Kişisel Refah ve Profesyonel Üretkenlik ve Performans için Farkındalık Meditasyonu
- İşyerinde Duygusal Zeka
- İşyerinde Ruh Sağlığı
- İşyerinde Psikolojik Güvenlik Koşullarını Yaratarak İlişkileri Güçlendirmek
- Farkındalıklı Öz-Şefkat; Kişisel Refah ve Mesleki Etkililik için Pozitif Bir Öz-Yönetim Aracı
- İşyerinde Pozitif Psikolojinin Gücü
- Sağlık ve Performans için Duygusal Düzenleme
- Yaşam Tarzı Temelli Tıp Uygulamaları ile Ruh Sağlığımızı Yönetmek
- Yaşam Tarzınızı Gerçekten İlaç Olarak Kullanabilir misiniz?
- Kişisel Refah ve Profesyonel Üretkenlik için Uyku Bilimini Anlamak
- Ruh Sağlığı ve Metaverse
- Sağlık ve Zindelik Uygulamaları; Davranış Değişikliği için Dijital Deneyimler Yaratmak
Dr Reena Kotecha Kimdir?
Dr. Reena Kotecha Tıp eğitimi almış ve Imperial College London'da Sinirbilim ve Ruh Sağlığı alanında araştırma derecesi almış ve bunu takiben kariyerinin ilk bölümünü Ulusal Sağlık Hizmeti'nde (İngiltere) hastane doktoru olarak geçirmiştir. İngiliz Mindfulness Enstitüsü'nde Mindfulness Meditasyonunun terapötik kullanımı konusunda eğitim almıştır ve Google'da geliştirilen farkındalık ve şefkat temelli bir duygusal zeka eğitim programı olan 'Search Inside Yourself' sertifikalı öğretmenidir.
Reena 2016 yılında Mindful Medics'i kurdu; dünya çapında sağlık hizmeti ortamlarında bakım sağlayıcıların zihinsel ve duygusal sağlığını optimize etmeyi amaçlayan kanıta dayalı ve araştırma destekli bir personel refah programı.
Dr. Kotecha aynı zamanda sağlık dışı sektörde kurumsal esenlik danışmanı olarak çalışmaktadır. KOBİ'lerden çok uluslu büyük şirketlere kadar uzanan müşterileri, nörobilim, yaşam tarzı temelli tıp, farkındalık, şefkat, duygusal zeka ve pozitif psikoloji ve daha birçok alandan araçlar kullanarak üretkenlik, performans ve bağlılıkla birlikte personel refahını artırmak için eğitim sunmak üzere Reena ile çalışmaktadır.
Reena, uluslararası konferanslarda ve küresel etkinliklerde düzenli olarak açılış konuşmaları ve paneller düzenleyen tanınmış bir konuşmacıdır. Reena, dünyanın en büyük meditasyon uygulamalarından biri olan Headspace Health'in Uluslararası Danışma Kurulu'nda görev yapmaktadır ve İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi'nde yürütülen farkındalık araştırmalarında profesyonel bir paydaştır.
Kurumsal Wellbeing Danışmanı, TEDx/Uluslararası Kamu Konuşmacısı, Headspace Health Uluslararası Danışma Kurulu Üyesi, Mindfulness Araştırma Danışmanı, Cambridge Üniversitesi
